В Пензенской области прогнозируют желтый уровень погодной опасности

В предстоящую субботу, 27 августа, прогнозируется жёлтый уровень погодной опасности. Днём по Пензенской области ожидается жара +34 градусов.

ГУ МЧС России по Пензенской области напомнили жителям региона о рекомендациях при жаре:
— в помещении необходимо обеспечить проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные) или кондиционеры;

— следует носить светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка и чтобы ворот одежды был не тугим), на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.);

— передвигаться нужно не спеша, стараться чаще находиться в тени;

— не употреблять пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).

— употреблять большое количество жидкости (при этом, следует избегать газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара).

Фото: pixabay