Что надо знать о кортизоле?
Кортизол - гормон, который вырабатывают и выделяют в кровь надпочечники. Функций у кортизола много, поэтому рецепторы к нему есть практически во всех клетках. Этот гормон регулирует обмен веществ и влияет на режим сна и...
Стоит ли заводить обезьянку дома
Еще школьницей я прочитала книгу французского писателя Гектора Мало «Без семьи» о мальчике-сироте, которого взял к себе хозяин маленького бродячего цирка. Одним из артистов балагана была обезьянка по кличке Душка, неизменно вызывавшая симпатии зрителей....
Как пенсионерам подготовиться к росту цен на коммуналку
Жителям Пензенской области, особенно пенсионерам, стоит уже сейчас принять меры, чтобы в следующем году сэкономить на коммуналке. Одним — оформить субсидию по оплате услуг ЖКХ, другим — наконец‑то установить счетчики на горячую и холодную...
Кому из многодетных и самозанятых пересчитают размер пенсии
Пензячки пенсионного возраста, кто родил и воспитал пять и более детей, должны обратиться в Социальный фонд, чтобы с нового года им пересчитали размер пенсии.
Об этих и других нововведениях в пенсионном законодательстве рассказала заместитель управляющего...
Обыкновенные чудеса Сергея Шалаева
Жизнь в мастерской члена Союза художников России Сергея Шалаева одухотворенная! На стенах — пейзажи и портреты, но это из былого, а на подрамнике — почти законченная икона. В последние десятилетия именно иконопись стала главным...
