ВЫПУСК: № 48 (8241) от 26 ноября 2024 года
В холода согреет диета
«Сезонное питание служит поддержанию энергетического баланса организма, — утверждает врачневролог, постоянный эксперт «МЛ» Нэлли Разинова. — Оно включает в себя практически все натуральные продукты, делая акцент на тех или других в зависимости от состояния...
Поощрений за долгую супружескую жизнь не будет
2001 супружеская пара в Пензенской области отметила в этом году золотой юбилей совместной жизни. Напомним, в нашем регионе те, кто прожил 50 и более лет в браке, получают единовременную выплату в размере 5000 рублей.
«Эта...
Когда перечислят пенсии и пособия в декабре
Большинство выплат, которые производит отделение Социального фонда по Пензенской области, перечисляются в кредитные учреждения ежемесячно в единые дни. Это касается тех, кто получает пособия на карту или счет в банке. Если установленные даты приходятся...
О покупке пенсионных баллов и назначении пенсии
Перерасчет пенсии, выплата накоплений, увеличение фиксированной выплаты — это далеко не все вопросы, которые настоящие и будущие пенсионеры задают в группе отделения Социального фонда России по Пензенской области в соцсети «ВКонтакте». «МЛ» публикует ответы...
Зима не даст вам расслабиться!
Звезды готовят для нас особенную зиму, наполненную не только холодом и снежными метелями, но и важными энергетическими изменениями, которые могут повлиять на нашу жизнь. Своими соображениями на этот счет делится астропсихолог Николай Денисенко. Используйте...
