«Несколько раз в году бывают благоприятные периоды для начала оздоровительных, очищающих организм процедур, для борьбы с лишним весом. Если в такие периоды сделать хоть что‑нибудь для своего здоровья и фигуры, то результат приятно удивит вас, — уверена врачневролог Нэлли Разинова. — Сегодня я расскажу о пяти наиболее эффективных промежутках времени».
- Самое подходящее время для борьбы с лишним весом и для очищения организма — это месяц перед днем рождения. В это время у человека, как правило, наступает апатия: ему не хочется развлекаться, работать, общаться, баловать себя вкусной едой.
По данным биоритмологии, это нормально, так как наступает время подведения итогов личного года, очищения разума, души и тела, чтобы потом, в день рождения, воспринять новую энергию. А снижение аппетита перед днем рождения можно выгодно использовать тем, кто недоволен своим весом. Так как организм настроен на очищение, то сжигание жира в нем в это время происходит быстрее, чем в другие периоды.
За месяц до дня рождения человек расслаблен и все процессы в его организме происходят самым естественным, правильным образом. Даже если вы не будете в это время заниматься физкультурой, сидеть на диетах, а просто не станете насильно кормить себя, ваше тело обретет гармоничную форму.
- Для тех, кто, не полагаясь на авось, четко представляет свою цель, подойдет первый месяц после дня рождения (день рождения + 30 дней). В это время выгодно сознательно моделировать свое тело, управлять им силой разума, активно заниматься физкультурой. В день рождения в человека вливается новая энергия, питающая его весь год (до следующего дня рождения) и создающая ощущение энергетической сытости, поэтому особенного аппетита в это время, как правило, тоже не бывает.
Первый месяц после дня рождения благоприятен для привлечения всего того, что человек считает необходимым для себя. И если вы четко представляете, как именно должны выглядеть, сбросив вес, то одной только силой мысли командуйте своим телом, дайте ему установку расходовать жировые запасы из тех мест, которые, на ваш взгляд, слишком пухлые.
Направляйте энергию в мышцы, которые нужно укрепить. В итоге вы сможете заставить свое тело в определенной степени приблизиться к желаемому результату.
- Благоприятным периодом для избавления от лишнего веса является также третий месяц после дня рождения, который подойдет самым ленивым. В это время можно похудеть, улучшив обмен веществ, для чего следует принимать витамины и биодобавки, не сидеть на месте, а больше общаться с людьми, посещать новые места, то есть получать и передавать информацию.
Любые наши действия этого периода приведут к улучшению обмена веществ, омоложению организма и постепенному избавлению от жировых отложений. Начатый в течение третьего месяца процесс по снижению веса будет и в последующие месяцы проходить легко и комфортно.
- Если вы стремитесь к совершенству и настроены решительно, то приступайте к похудению в десятый месяц после вашего дня рождения. В это время самые строгие диеты, аскетичный образ жизни, активные занятия физическими упражнениями переносятся максимально легко и дают очень хороший результат. Если начать борьбу с лишним весом в этот период, то организм перестроится так, что, потеряв килограммы, он с большой неохотой будет набирать их вновь.
- Если вы не намерены дожидаться лучшего месяца, то можно полистать отрывной календарь и выбрать день для начала процесса похудения, руководствуясь положением луны в знаках зодиака.
Если сесть на диету, когда луна находится в водных знаках (Рак, Скорпион, Рыбы), то довести до конца выбранную диету будет сложно, так как водные знаки приносят нам эмоциональность, переменчивость, стремление к комфорту и всевозможные капризы.
Примерно то же произойдет, если начать диету при луне в огненных знаках (Овен, Лев, Стрелец). Огненная стихия не терпит постоянства и всего, что длится долго, а для борьбы с лишними килограммами нужны терпение и упорство.
Наиболее удачное время для диеты, когда луна в одном из земных знаков (Телец, Дева, Козерог), причем лучше всего начинать борьбу с лишним весом при луне в Козероге. Это знакаскет, не терпящий ничего лишнего, и его энергия поможет придерживаться выбранного курса и поспособствует закреплению полученного результата. В данном случае вы постепенно сбросите вес и нежеланные килограммы достаточно долго или вообще никогда не вернутся к вам.
Подходят для начала диеты также дни прохождения луны по воздушным знакам (Близнецы, Весы, Водолей), причем лучший — день Весов. Воздушные знаки создают легкое настроение, спокойное отношение к трудностям, ускоряют обменные процессы в организме, переключают внимание с земных радостей на духовные. Весы — знак гармонии, который поможет вам сформировать по‑настоящему гармоничное тело.
| Построить программу действий вам поможет информация о днях нахождения луны в земных и воздушных знаках зодиака во втором полугодии 2025 года: | |||||
| в Козероге: | в Тельце: | в Деве: | в Весах: | в Водолее: | в Близнецах: |
| 9—11 июля | 8—19 июля | 1 и 27—28 июля | 2—3 и 29—31 июля | 12—13 июля | 20—22 июля |
| 6—7 августа | 15—16 августа | 23—25 августа | 26—27 августа | 8—9 августа | 17—18 августа |
| 2—3 и 29—30 сентября | 1—12 сентября | 20—21 сентября | 22—23 сентября | 4—6 сентября | 13—14 сентября |
| 1 и 27 октября | 8—9 октября | 17—18 октября | 19—21 октября | 2—3 и 29—31 октября | 10—11 октября |
| 23—24 ноября | 5—6 ноября | 13—14 ноября | 15—17 ноября | 25—27 ноября | 7—8 ноября |
| 20—22 декабря | 2—3 и 30—31 декабря | 10—12 декабря | 13—14 декабря | 23—24 декабря | 4—5 декабря |
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
