Oleg
Пензенским семьям помогут социальные няни
В Пензенской области стартовал проект «Социальная няня». Это специальная служба по присмотру и уходу за малышами до трех лет, которая будет бесплатно помогать семьям с детьми.
Новый проект начнут реализовывать в городе Заречном и в...
Сладкий июль: что приготовить из ягод, кроме варенья
Лето в этом году дождливое, но щедрое на урожай ягод. Клубника, малина, крыжовник, вишня, красная, белая и черная смородина… Чем они полезны и что приготовить из них, кроме варенья и компотов, читателям «МЛ» рассказывает...
Пензяков готовят к дифференцированным тарифам на электричество
С 1 июля в Пензенской области, как и в целом по России, повысились тарифы на коммунальные услуги. Кроме того, в нашем регионе начала действовать новая система расчета платы за электрическую энергию. Об этом в...
Кому пора оформить льготы перед пенсией
Женщины, которым во втором полугодии 2025 года исполняется 55 лет, и мужчины, которым будет 60 лет, могут оформить льготы как предпенсионеры. О мерах поддержки этой категории сегодня расскажет «МЛ».
Предпенсионерами называют людей, которые должны скоро выйти на пенсию....
Судьба в одной фотографии
«Короткое общение с «Ромашкой» ярко выявляет ее мужественный и самобытный характер. Девушка рано потеряла родителей, выросла в детском доме в Удмуртии и после школы стала медсестрой. На СВО отправилась добровольцем в октябре 2022 года», —...
Дата рождения и очищающие диеты
«Несколько раз в году бывают благоприятные периоды для начала оздоровительных, очищающих организм процедур, для борьбы с лишним весом. Если в такие периоды сделать хоть что‑нибудь для своего здоровья и фигуры, то результат приятно удивит...
Дача — это место силы!
Для кого‑то дача — это исключительно сезонный труд: грядки, рассада, закрутки на зиму. Но для знающих людей это особенное, сакральное место силы, где можно восстановить внутренние ресурсы. Астропсихолог Николай Денисенко рассказывает о тонком искусстве...
Кому прибавят пенсию этим летом
С января 2025 года страховые пенсии увеличились на 9,5 процента. В апреле выросли государственные и социальные пенсии. Рост составил 14,75 процента. О том, какие еще прибавки ждут пожилых пензяков в этом году, в интервью «МЛ»...
Дети-инвалиды побывали в гостях у пензенских спасателей
«Смотрите, вот это гидравлический аварийно-спасательный инструмент. Это переносной инструмент с гидроприводом, применяемый для извлечения (деблокирования) пострадавших при выполнении аварийно-спасательных работ в условиях чрезвычайных ситуаций. Часто используется при дорожно-транспортных происшествиях.
А вот это дымо-отсос. Как следует...
Как помочь своему мозгу замедлить старение
На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач-невролог ГБУЗ «Городская поликлиника
№ 2» Любовь Макарова.
* * *
— Кто стареет быстрее — мужчины или женщины?
— Женщины в силу своей биологии начинают стареть раньше, мышечная слабость и прочие проблемы у них...
