Oleg
Как защитить себя от аллергии
Весна. Самое время для проявления симптомов аллергии. Это проблема, с которой сталкивается все больше людей на планете.
Но частоту и интенсивность ее проявлений можно уменьшить при правильной профилактике и защите организма от распространенных аллергенов: пылевых...
Кому прибавят пенсию в апреле
C этого месяца 27,4 тысячи жителей Пензенской области получат прибавку к государственным и социальным пенсиям. Она составит 7,5 процента. Кого коснется индексация и как она рассчитывается, на прессконференции 1 апреля рассказал управляющий отделением Социального...
Кого ждут в налоговой в апреле
До 2 мая нужно отчитаться о доходах и подать налоговую декларацию тем жителям Пензенской области, кто в 2023 году получил доход от продажи имущества, аренды, выигрыша или кому подарили недвижимость, транспортное средство, акции и т....
Кому положены бесплатные путевки
8 апреля в Пензе начнется прием заявлений на путевки в загородные лагеря для детей от 6 до 17 лет. Для детей, которые находятся в трудной жизненной ситуации или чьи родители принимают участие в спецоперации, он...
Как избавиться от грыжи
На вопросы читателей «МЛ» отвечает хирург поликлиники Пензенской областной клинической больницы им. Н. Н. Бурденко Александра Иваньева.
* * *
— Мне 67 лет. Во время плохой погоды сильно ноют суставы. Это повод обратиться к врачу?
— Кости и суставы реагируют болью...
Как получить скорую энергетическую помощь
Все мы время от времени испытываем гнев, страх, разочарование, усталость и другие неприятные эмоции и ощущения. Можно убиваться по этому поводу, а можно превратить такой негатив в позитив — в силу, спокойствие, уверенность и...
Елена Чудова: «Наш театр стал очень музыкальным»
Театр без музыки - это не театр. Нет ни одной постановки, где не была бы задействована музыка. И, соответственно, заведующий музыкальной частью - фигура значимая и незаменимая.
В Пензенском ТЮЗе музыкальной частью заведует Елена Чудова,...
Крапивник поет — весну зовет!
Живет в наших краях чудо-птаха: сама крохотуля, а голос - заслушаешься! Особенно зимой, когда кроме чириканья воробьев, теньканья синиц да протяжного «тю-у» снегирей больше ничего и не слышно.
Эта птица называется крапивник, а по-латыни Troglodytes...
Что такое здоровье?
А правда, что такое быть здоровым? Большинство ответит - не болеть. Вроде бы так, но не совсем. Самая распространенная ошибка - брать во внимание только физическое состояние. А есть еще ментальное, психическое, душевное -...
Почему собака раскапывает мордой снег
В этом году моему псу Чаку исполнилось восемь лет, и я с грустью стала замечать, что он стареет - медленнее движется, быстрее устает, а на его морде появились седые волоски. И в поведении Чака...
