Oleg
С пенсией по старости придется повременить
В следующем году никто из жителей Пензенской области не выйдет на пенсию на общих основаниях. На страховую пенсию смогут рассчитывать лишь некоторые категории граждан, имеющие льготы.
В России пенсионный возраст женщин повысили до 60 лет, а...
В лагере «Меридиан» тренируют «тигров» правопорядка
«Берешь противника за запястье, делаешь заступ и заводишь руку за спину с одновременным выворачиванием кисти. Запомнил? Давай повтори это на практике».
Болевой на кисть руки — один из базовых приемов самообороны. Владеть им полезно не...
ГОСТ на капремонт МКД
С первого августа 2024 года в сфере капремонта действует особый ГОСТ. Для кого ввели новый стандарт и как он отразится на собственниках помещений в многоквартирных домах, в прямом эфире, организованном Центром управления регионом Пензенской области,...
В многоэтажках приказали оборудовать укрытия
На набережной Суры в Пензе установили первое модульное сооружение для защиты людей при атаках беспилотников. Об этом в пятницу, 13 сентября, рассказали в главном региональном управлении МЧС России.
Модульное сооружение
«Сегодня на территории города Пензы установлено...
Все, что вы хотели знать про свои сны, но боялись спросить
Сон — это отдельная вселенная с собственными законами и принципами. Ученые всего мира пытаются разобраться, как управлять качеством сна, избегать бессонницы, полноценно отдыхать ночью. И выясняется кое‑что интересное!
Крепкий сон — дело опыта
«Существует теория о...
Трезвым быть модно!
В Пензе Всероссийский день трезвости отметили мотопробегом. Акцию поддержали врачи во главе с министром здравоохранения региона Вячеславом Космачевым. Вячеслав Владимирович на своем собственном мотоцикле проехал по улицам города в колонне из 40 стальных коней...
Елена Кожевникова: «После эфира плакала навзрыд»
Выпускница ПГУ, корреспондент, ведущая программ ГТРК «Пенза» Елена Кожевникова стала победителем фестиваля «Золотое кольцо России». Мы пообщались с Еленой, поговорив и о победах, и о том, с чего для нее начиналась журналистика.
- Почему именно...
Может ли быть фенотип у дворняги
У каждой породы кошек или собак имеется свой набор признаков, присущих именно ей. Благодаря этим признакам мы отличаем немецкую овчарку от шпица, а амстаффа от лабрадора.
Такой комплекс характеристик называется фенотипом, а определяется он генотипом,...
Лечим вросший ноготь
Вросший ноготь - довольно частая проблема многих людей. Это болезнь, при которой ноготь на руке или ноге врастает в кожу пальца. В медицине это заболевание называют онихокриптозом.
Очень неприятное явление, во-первых, из-за сильной боли, а...
80-летним сделают новый перерасчет
Министерство труда России утверждает правила установления надбавки к пенсии в размере 1200 рублей инвалидам I группы и пожилым старше 80 лет. Кроме того, ведомство разрабатывает список документов для подтверждения необходимости назначения надбавки. Проект приказа Минтруда...
