Oleg
Почему мошенники выбирают пенсионеров
Более 32 миллионов рублей — это максимальная сумма, которую за один раз удалось похитить мошенникам в 2025 году в Пензенской области. О том, что такое киберпреступность и кто чаще всего становится жертвами финансовых аферистов, в...
Николай Денисенко знает, каким будет для вас 2026‑й
Своими прогнозами на 2026 год с читателями «МЛ» делится астропсихолог Николай Денисенко.
Овен
Вас ждет активный, трудовой и в целом успешный год: откроются новые горизонты, многие давние планы реализуются.
Дела и деньги. В первой половине года придется завершать...
Учимся избегать зимних травм
Новогодние праздники, как и весь зимний период, — горячая пора для травматологов и хирургов. В это время у них заметно прибавляется пациентов с вывихами, переломами, растяжениями и другими обидными повреждениями, которые чаще всего случаются...
Скрытые смыслы вашей лени
Начало января нередко обескураживает: вроде праздничный шум уже стих, гирлянды мерцают скорее по привычке, а внутреннего рывка, которого все ждут от начала нового года, так и не происходит. Вместо бодрости и вдохновения появляется странная...
Дед Мороз Пурга отметил юбилей
17 декабря прошло традиционное шествие Дедов Морозов и прочих сказочных персонажей по улице Московской от Фонтанной площади до площади Ленина. Глава Гильдии Дедов Морозов Алексей Лапин огоньки от главной елки Пензы передал представителям всех...
Автоматическая кормушка: птицам — еда каждый день, вам — экономия сил
Каждый год с началом зимы я вывешиваю на старый куст сирени во дворе кормушку из пятилитрового баллона с прорезанным летком. И на вечерних прогулках с собакой захватываю с собой пакетик с кормом и засыпаю...
Кто станет предпенсионером в 2026 году
Предпенсионерами в России считаются женщины, которым исполнилось 55 лет, и мужчины, которым исполнилось 60. Им присваивают этот статус и назначают специальные льготы. Но в некоторых случаях воспользоваться мерами поддержки можно и в более раннем возрасте.
Год...
Что подарить на Новый год-2026
«Новый год — это не только важное календарное событие, но и стратегическая точка для укрепления социальных и профессиональных связей, — подчеркивает на страницах «РГ» Ирина Чечурина. — Анализ текущих трендов указывает на устойчивый сдвиг...
Кому из пензяков увеличат пенсии в 2026 году
В России повысят выплаты для пожилых людей и скорректируют для них прожиточный минимум, пишет «Парламентская газета». Повышение пенсий, новые правила расчета трудового стажа для некоторых категорий россиян, увеличение прожиточного минимума — таков неполный перечень...
Дыхательная гимнастика для знаков зодиака
Овен
Самое лучшее время для проведения занятий — с 9 до 11 часов на свежем воздухе или в хорошо проветренной комнате. Длительность занятий — 5 минут. Упражнения можно выполнять сидя или стоя, спина прямая, плечи...
